绑腿沙袋 怎么绑???

发布网友 发布时间：2024-10-24 06:31

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热心网友 时间：2024-10-29 07:01

其实绑腿沙袋我个人不建议拿来跑步,

戴着练腿法!

你可以用长一些的绳子, 和腰带系一起, 交叉着从大腿绑上去

建议买那种拳击用的护手绷带, 就是很宽的那种带子,不是绳子
不会勒得很疼

热心网友 时间：2024-10-29 07:00

绑沙袋用他带的那根绳不行，太痛了，你找个宽一点的【带子】，试试

热心网友 时间：2024-10-29 07:05

兄弟啊 那个方法虽然会是你的小腿强壮 但是也有弊端 就是你的小腿肌肉会变形的~ 所以本人建议不要那么做 因为我也搞过 体育！~ 望采纳 谢谢了