经常在晚上该睡觉的时候睡不着,脑袋里一直想各种事想睡睡不着,躺床上...

发布网友 发布时间:2024-10-24 15:00

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热心网友 时间:2024-10-31 01:19

健康靠自己!有病找医师。
平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养。
疾病的发生是日月累积的;及早发现、及早治疗、明智之举。
建议以清热解毒药+调中气药、益气活血化瘀药、清热降火排毒药,治之。
忌煎炸油腻与冰冷食物。可多喝普洱茶或决明子茶、以普洱茶加蜜糖喝。
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