不靠药物和外界因素,最有效的减肥方法是什么?

发布网友 发布时间：2024-10-24 13:10

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共5个回答

热心网友 时间：9分钟前

那最有效的方法就是科学的形体梳理，针对于身体各个部位量身制作的运动方法，我在一家叫静怡学堂的地方学习过你可以在网上搜下，希望对你有帮助

热心网友 时间：1分钟前

少吃 东西 最好不吃饭 每天喝两碗粥就行

热心网友 时间：8分钟前

少吃喽

热心网友 时间：9分钟前

不靠药物减的会很慢，你这样的话除了拼命的运动和节食，你一停运动就反弹。其实都一样

热心网友 时间：9分钟前

不节食减个毛肥，你要是能坚持2个月每顿吃半碗饭，也不用怎么运动，要是不瘦，恭喜你，你能进非正常人类研究中心拉