山药粥里面放什么好

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:20

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热心网友 时间:2024-10-27 02:01

山药粥味甘性平,其中含有多种营养成分,具有健脾益胃、止泻、润肺、益肾等多种功效,它既可以单独煮粥,也可以根据自身的需求加入其他食材同煮,如:胡萝卜、紫薯、莲子、枸杞、红枣、瘦肉、核桃等。
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