本人12岁,身高180cm,但体重95kg,怎样减肥

发布网友 发布时间：2024-10-24 02:50

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共5个回答

热心网友 时间：20小时前

少吃多动。无论什么减肥都是这个黄金规则

热心网友 时间：20小时前

没有什么不正常的，我12的时候也180，别听他们乱说。我那时由于长得太快，腿超疼的，后来慢慢好了，多打篮球，多运动就好了。我现在190，23了，定型了。嘿嘿追问恩

热心网友 时间：20小时前

跑步。健身房

热心网友 时间：20小时前

少吃经常运动

热心网友 时间：20小时前

练篮球