早晨起床腰酸怎么回事

发布网友 发布时间:2024-10-24 03:43

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热心网友 时间:2024-11-02 05:36

早晨起床腰酸有可能的原因是床比较软,在睡觉的时候脊柱陷入床中,影响到脊柱的生理曲度。由于脊柱两边的肌肉长时间的处于异常的姿势,引起肌肉的痉挛、疼痛,早上起来的时候会感觉腰部的酸胀痛,感觉腰部僵硬,这个就是腰肌劳损的表现。病人要避免睡软床,一定要睡硬板床,避免长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰劳作,还可以使用肌松药物,包括盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛,也可以使用扶他林软膏腰背部局部涂抹,也可以缓解症状。
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