老年人秋季养生:防燥润肺来一杯陈皮普洱茶

发布网友 发布时间：2024-10-24 09:31

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热心网友 时间：2024-10-25 08:42

秋意渐浓，重阳佳节之际，对于老年人来说，秋季养生尤为重要。随着气温降低和空气湿度减小，干燥气候对肺部健康构成威胁，可能导致咳嗽、口干、便秘等症状。因此，秋季养生应以养肺为重，保持阴液充足。

在这个季节，水果和普洱茶的结合显得尤为适宜。比如广东新会的大红柑与普洱茶制作的陈皮普洱茶，它不仅能润肺化痰，防咳养阴，还有理气调中、健脾和胃、消积化滞的功效。尤其是选用新会特产的大红柑，其干果皮经数年储存，香浓可口，经过复杂的工序制成的陈皮普洱，更是醇厚甘香，适合秋季养生。

陈皮普洱并非简单地将陈皮和普洱结合，而是选用“茶枝柑”和优质普洱茶的完美融合。新会陈皮的历史可以追溯到唐代，其品质优良，如“千年人参，百年陈皮”般珍贵。陈皮普洱茶以其甘醇鲜爽、润滑的口感，红亮的汤色和柑果的浓郁香气，成为保健饮品的优选。对于有干咳困扰的老年人来说，一杯陈皮普洱茶是滋润肺部、缓解干燥的好帮手。

总的来说，陈皮普洱茶不仅是茶的享受，更是健康养生的良伴。在秋季，为老年人选择一杯高品质的陈皮普洱，让其在品味中滋养身体，享受秋天的美好。