桑椹 怎么洗

发布网友 发布时间：2022-02-27 05:55

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热心网友 时间：2022-02-27 07:41

清洗桑葚技巧

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1、桑葚先在流水状态下清洗一下，去除一些农药残留，一定要用流水，不要浸泡；桑葚的蒂不要去掉，避免细菌进入果肉中。
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2、冲洗好的桑葚用盐水浸泡，食盐具有杀菌的作用，可以很好的去除桑葚表面的细菌；有面粉的话可以加上少许面粉，面粉沾水有粘性，可以把桑葚表面的农药残留物吸附干净。
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3、家里有淘米水的，用淘米水洗桑葚效果也很好，因为淘米水是碱性的，桑葚上的农药是酸性的，可以中和，减少农药残留。

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这样用食盐、面粉或者淘米水浸泡3-5分钟之后，最后用清水冲洗干净即可。这样洗好的桑葚就非常的干净了，不管生吃还是怎么吃，都可以放心吃，大家都学会了吗？
总结：
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用
2、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽
3、桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老
4、桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌
5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症
6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状