丝瓜怎么炒才能不变色

发布网友 发布时间:2022-02-27 04:40

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热心网友 时间:2022-02-27 06:26

丝瓜是常见的一种烹调食材,去外面餐厅吃时看起来鲜嫩翠绿,但自己炒丝瓜的时候会变黑?到底是什么原因导致的呢,那是因为丝瓜淀粉含量高,和空气接触后起到了氧化的反应,如果烹饪不得法,就会出现变色变黑的情况。其实不光是丝瓜会这样,像芋艿、土豆这类淀粉含量高的食材也会出现这种情况。

那要如何在炒丝瓜时不让丝瓜变色呢?

·用削皮刀把丝瓜削皮后,先用盐腌一下,然后再用清水冲洗干净,最后把丝瓜切成小块即可开始炒了。炒的时候下入少许白糖,这样不仅可以保持的青绿色泽,而且口感也非常棒!

·在烹饪丝瓜这种食材时要注意保持清淡口味,少用油,可用稀芡,味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

·在丝瓜烹制的过程中不要放盐,等到起锅装盘前再略放些盐,就不易变黑。

·因为丝瓜自身味道清甜,所以烹煮时不宜用酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料调味,以免抢味且影响色泽。

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