绿豆汤怎么煮最降火 煮多久最好

发布网友 发布时间：2022-02-27 03:59

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-02-27 05:28

绿豆洗干净，用开水泡半小时后，放入锅中大火煮沸，煮个10分钟左右即可。注意想要绿豆汤去火的话，一定不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，降火最佳。因为绿豆的清热之效在其皮，所以不要把绿豆皮都煮烂。另外，喝绿豆汤降火解暑的，喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，将汤倒出饮用即可，剩下的绿豆还可以用来继续熬煮绿豆粥。
绿豆汤煮的时间要依据你想从绿豆汤中获得什么功效和需求而定。想要清热消暑，煮的时间就短一些。而若想解毒，煮的时间就稍长一点，因为绿豆消暑功效在于绿豆皮，清热解毒功效则在肉，这种将绿豆彻底煮烂的绿豆汤最解毒。所以，不同功效煮的时间要求不同。

热心网友 时间：2022-02-27 06:46

把绿豆煮烂了

热心网友 时间：2022-02-27 08:21

付费内容限时免费查看回答❤️❤️

制法五：将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

亲亲这是为您查询的答案哦，希望能帮助到您

诚心为您解答每一个问题！

如您满意请采纳最佳！如有疑问请继续追问！

您的赞是我们前进的动力，相互学习，一起进步！