香菇怎样做才美味?

发布网友 发布时间:2022-02-27 04:18

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热心网友 时间:2022-02-27 05:47

香菇要怎么做好吃?首先我必须肯定小鸡炖蘑菇非常好吃,但是这样回答我觉得没有什么新意,想来想去,香菇搭配另外三样食材做道美食,我觉得这样做香菇蛮好吃。

香菇,叫做山珍之王我觉得大家应该没有什么意见,高蛋白低脂肪、味道鲜美营养丰富;

银耳,有“菌中之冠”的美称,补脾开胃、益气清肠,增强人体免疫力还是良好的润肤食品;

黑木耳,有人体肠道清洁工的美称,味道鲜美、可荤可素,能益气强身,能疏通肠胃、润滑肠道;

西蓝花中的营养成分,不仅含量高而且非常全面,大家可能觉得西红柿和辣椒中的维生素C含量非常丰富,西蓝花的维生素C含量比这两样都要高,而且叶酸的含量也非常丰富。

香菇要怎么做好吃?我们用这三样食材:银耳、黑木耳、西蓝花搭配香菇给大家做一道素珍四宝,我觉得这样做的香菇最好吃。

食材准备:泡发的香菇6-9个、一小把黑木耳提前泡发,银耳也要提前泡发、西蓝花一小朵;

干香菇需要用热水浸泡,泡发时间大约2个小时左右;

黑木耳需要用凉水泡发,冬天的时候可以适当的用20-30度的温水泡发;

银耳也是需要用凉水来浸泡的,浸泡时间3-4个小时,这道菜不容易做,基本都是需要泡发,所以大家在做的时候要合理安排时间;

西蓝花,我们也建议大家清洗后,放入盐水中浸泡一段时间,这样清洗后的西蓝花,食用起来,我自己觉得可能会健康一些;

下面开始进入炒制的阶段:

1、香菇泡发后,需要剪掉香菇的小尾巴,如果香菇是大个的需要改刀成小瓣、银耳泡发后需要也剪去银耳底部*很硬的部分,然后手工将其撕碎,尽量撕碎一些;

2、西蓝花我们要放入沸水中将浸泡清洗过的西蓝花先煮熟,之后捞出沥干水分待用;

3、锅中放入色拉油,微微加热后,放入蒜泥炒香,之后放入银耳、香菇、黑木耳和西蓝花,入锅快速翻炒,由于都是蔬菜和素菜所以我们需要盖上锅盖转中小火焖煮2-3分钟,这些素菜自己会出水的,不用担心;

4、之后揭开锅盖,放入蚝油、一勺白砂糖、一勺料酒、适量的食盐,翻炒均匀后出锅前淋上1-2勺的香油即可盛出。

热心网友 时间:2022-02-27 07:55

我觉得香菇一定要和鸡肉在一起炖,这样做出来才会特别的香,香菇炖鸡肉真的是特别的好吃,建议大家一定要去做。

热心网友 时间:2022-02-27 10:20

香菇肉片。先把香菇洗净。用开水焯一下,然后起油放入肉片再加入香菇翻炒至熟即可。

热心网友 时间:2022-02-27 13:01

我个人认为可以烤香菇,蒜蓉香菇,香菇油菜,葱油香菇,香菇炖鸡,香菇豆腐,这几种做法都会非常的好吃,也特别的美味。

热心网友 时间:2022-02-27 15:59

首先,油热后放入姜蒜末,炒香后放入切斜刀的青红椒,翻炒均匀后下入肉末,再放入适量的豆瓣酱,蚝油,生抽,花椒,盐,味精等调味品,炒香后放入切成丁的香菇,炒熟后撒上葱花即可出锅。

热心网友 时间:2022-02-27 19:14

付费内容限时免费查看回答您好,很乐意为您解答,您的问题我已收到,请给我两分钟左右的时间打字,我不是机器人,请不要结束订单,谢谢☺️☺️

所需材料:鲜香菇300克、猪肉100克、黄瓜半根、油盐适量、香油半汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽2汤匙、白糖、鸡精少许、水淀粉适量、

做法步骤:

1.准备好所需材料,香菇剪去根部,投洗干净。购买香菇时,建议挑选菌盖较为厚实、表面稍稍裂开且较为完整的香菇。此外,香菇本身有特殊的香味,如果香味之余还有酸味,则说明这些香菇不够新鲜。

2.锅内加入水烧开,下入香菇焯水,把香菇煮2-3分钟,香菇煮至变软,将香菇捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分。香菇焯水,可以去除香菇的异味和杂质,使香菇的味道更纯正。

3.把大一些的香菇切成条,小一些的不用切。黄瓜切成片,猪肉切成片,放回到碗内,加入料酒抓匀,再加入淀粉,抓匀,这样炒出的肉片吃着口感嫩,不柴不硬。

4.锅内加入油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香,再下入肉片小火翻炒,把肉片炒至颜色变白。

5.下入香菇,淋入酱油,再加入白糖,翻炒1-2分钟。

6.下入黄瓜片,加入盐,鸡精,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉,勾薄芡,大火翻炒均匀,淋入香油,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可,一盘香菇肉片就做好了。

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