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发布时间：2022-02-27 06:08
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热心网友
时间：2022-02-27 07:38
芦笋洗净去掉根部老皮。海鲜菇和蟹味菇去根洗净。
芦笋和海鲜菇切斜段。
芦笋放入沸水中焯一会盛出，过凉水捞出沥干备用。
海鲜菇和蟹味菇也焯水，捞出沥干水分。
炒锅中加适量油烧热，下姜丝炒香，下芦笋翻炒均匀。
放入菌菇翻炒片刻，加入盐调味即可。
清清爽爽、脆脆嫩嫩，减肥的妹子们快快行动起来，有减肥的作用哦。