什么叫膨化食品？经常吃有什么危害？

发布网友发布时间：2022-03-03 16:28

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热心网友时间：2022-03-03 17:57

1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；
2、只有热量，没有营养。
一方面，属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的一类食物。
一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，升高血压；另一方面，含有一定量的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等都有潜在的不利影响。

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